Über Mich

Namasté – ich bin Nadine.

Yoga ist für mich ein Weg zurück zu Dir selbst – zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Balance.
In einer Welt, die oft schnell, laut und fordernd ist, schenkt Yoga einen Raum zum Innehalten. Einen Raum, in dem Du wieder bei Dir ankommen, durchatmen und neue Kraft schöpfen darfst.
Seit über 4 Jahre begleite ich Menschen als Yogalehrerin mit viel Herz, Achtsamkeit und fundierter Ausbildung. In meinen Kursen, Workshops und Zeremonien verbinde ich bewusste Bewegung, Atem, Entspannung und innere Ausrichtung zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Du Dich gesehen, getragen und willkommen fühlst, unabhängig davon, wo Du gerade stehst oder wie viel Erfahrung Du mitbringst.
Meine Stunden sind geprägt von Ruhe, Wärme und Präsenz. Mal sanft und regenerierend, mal kraftvoll und stärkend. Immer mit dem Fokus, Dich wieder mit Deinem Körper, Deinem Atem und Deiner inneren Stimme zu verbinden.

Ausbildung & Qualifikationen

•  500h zertifizierte Yoga-Lehrerin (200h + 300h Kavaalya, RYT) 
•  Yin Yoga Ausbildung (50h, YACEP)
•  Yoga Nidra Lehrerinnenausbildung (60h, YACEP)  
•  Meditations- und Achtsamkeitstrainerin (8 Monate) 
•  Zusatzqualifikation Achtsamkeit für Kinder 
•  Prä- und Postnatal Yoga Ausbildung (OYCP) 

Weiterbildungen & Spezialisierungen

•  Yoga & Krebs – Kammler Akademie 
•  Sound Medicine Weiterbildung (10h) 
•  Kakao-Zeremonien Weiterbildung 
•  Workshop Beckenboden 

Mein Wunsch für Dich

Das Du im Yoga nicht etwas leisten musst, sondern einfach sein darfst.
Das Du gestärkt, verbunden und mit mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zurückkehrst.

 "Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst." (Bhagavad Gita)